TITOLO EVENTO: YOGA DELLA RISATA
LOCALITA’: palestra Centro Como, via Sant’Eutichio 3
DAL 15/02/2014 AL 15/02/2014
DESCRIZIONE:
L’ass. STRINGHE COLORATE e la PALESTRA CENTRO COMO vi invitano a partecipare a una giornata dedicata allo YOGA DELLA RISATA, per destressarsi e per imparare un metodo incredibile per ridere senza motivo. Orario: dalle 9.30 alle 18.00. Il Dr. Madan Kataria, definito dal London Times il Guru della Risata, presidente e fondatore dell’International Laughter Club e catalizzatore di oltre 6000 Laughter Club nel mondo, ha sviluppato una tecnica di risata che fonda le sue radici nello Yoga. Alberto Terzi, life coach del buonumore, condurrà il corso, e dimostrerà come le antiche pratiche Yoga si armonizzano con la scienza della risata. Con la pratica dello Yoga della Risata (Hasya Yoga) diminuiscono gli effetti negativi dello stress, si migliorano i rapporti interpersonali, anche nei posti di lavoro, si aiuta a prevenire le malattie, si rimuovono le inibizioni e si acquisisce più fiducia e stima in sé stessi. Verrà presentato il libro “YOGA DELLA RISATA” edito da la Meridiana, scritto da Madan Kataria e Alberto Terzi. Questa giornata è pensata per tutti, ma in particolare per insegnanti, educatori e animatori che possono arricchire le loro competenze per portare a scuola e nei centri sociali lo yoga della risata. Partecipando si può diventare LEADER DI YOGA DELLA RISATA.
Info al 3484765852
